AQUAFITNESS-KURSE/WASSERGYMNASTIK

Aquafitness ist ein Sport mit viel Bewegung im Wasser. Das schont Gelenke und Wirbelsäule, darum lässt sich Aquafitness bis ins hohe Alter betreiben. Weil es für das Herz-Kreislauf-System und den Muskelaufbau eine besonders positive Wirkung hat und gleichzeitig die Ausdauer, Kondition und Koordination trainiert, ist es für jeden geeignet, der sich sportlich betätigen möchte. Hochleistungssportler muss man nicht sein, um Aquafitness aktiv zu betreiben. Wenn Sie Freude daran haben, Spaß und Fitness zu kombinieren und andere Menschen kennen zu lernen, sind Sie in diesem Kurs sehr gut aufgehoben.

Aqua-Fitness wird im 30 Grad warmen und 1,20 m tiefen Nichtschwimmerbecken durchgeführt.

Bei Ausfall des Kursleiters werden die Kursstunden durch eine Vertretung geleitet.

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Aquagymnastik 291
Mo.
11.09.17
Kurs abgeschlossen
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Zeit:
Mo., 11.09.2017 - Mo., 27.11.2017, 09:00 - 09:45 Uhr
Dauer:
12 Termine
Kosten:
75,00 €
Info:
Montag 
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